1984. A americana Sarah Connor, de dezenove anos, vive uma vida comum. Ela estuda em uma universidade de prestígio e, em seu tempo livre, trabalha meio período como garçonete. Um dia, a garota conhece um homem chamado Kyle Reese. Ele garante a Sarah que o encontro deles não foi acidental e que foi enviado para protegê-la, pois ela é muito importante para o futuro de toda a humanidade, de onde ele realmente veio. No ano de 2029, houve uma falha no desenvolvimento militar da Skynet. Máquinas que se tornaram robôs se rebelaram contra os humanos, e somente John Connor poderá detê-los. É por isso que Sarah é tão importante, pois é ela quem deve dar à luz o salvador de toda a humanidade. John é seu futuro filho. A garota está completamente perdida e se recusa a acreditar em Kyle. Nesse momento, um Exterminador ciborgue da série 800, vindo do futuro, vai em busca de Sarah. Ele sabe apenas o primeiro e o último nome dela e começa a matar uma a uma as mulheres chamadas Sarah Connor. Depois de ouvir sobre esses assassinatos horríveis, a protagonista começa a acreditar em Kyle. Agora ela olha para seu protetor de uma maneira completamente diferente, com simpatia, que um dia se transforma em sentimentos reais, e Kyle Reese se torna o pai de John. O Exterminador do Futuro encontra o esconderijo do casal, e então começa o verdadeiro confronto entre os dois soldados — humano e robô. Sarah Connor, tendo percebido a importância de sua existência, decide fazer de tudo para salvar seu futuro filho e luta bravamente até o fim.
